Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Punya anak yang picky eater tentu bikin orang tua repot. Namun jangan khawatir, ada sejumlah solusi agar anak mau lebih luwes dalam memilih makanannya.

Ilustrasi perempuan menggunakan blush on. (c) Nattakorn/Depositphotos

Enam kacang ini kaya protein, serat, dan lemak sehat yang dapat membantu kenyang lebih lama saat menjalani diet.